가스라이팅 뜻 예시 알아보기
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가스라이팅 뜻 예시 알아보기
가스라이팅은 최근에 주목받고 있는 개념으로, 타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작해 그 사람이 스스로를 의심하게 만들고, 타인에 대한 지배력을 강화하는 행위를 의미합니다. 이 용어는 가스등이라는 연극에서 유래되었으며, 가정, 학교, 연인 관계 등에서 주로 발생하는 현상입니다. 주로 비대칭적인 권력 관계에서 발생하는데, 가해자는 피해자의 심리를 조작하여 현실감과 판단력을 흐릿하게 만들고, 자신의 통제력을 강화합니다. 이를 위해 거부, 반박, 전환, 경시, 망각, 부인 등 다양한 전략을 사용합니다. 이러한 과정에서 피해자는 자존감을 상실하고 가해자에게 의존하게 되며, 사회적으로 고립되고 정신적으로 약해질 수 있습니다. 가스라이팅은 정신적 학대의 한 형태로 인식되며, 피해자는 자신이 가해자에게 조종당하고 있는 ..