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10대, 20대때는 전혀 신경 쓰지 않던 건강을 30대가 되면서 몸이 예전 같지 않다는 것을 느끼며 40, 50대가 되면 관리 하지 않으면 내가 죽을 수도 있겠구나 하는 생각이 드는데요.
내 신체는 평생 내가 사용해야 하지만 모든 것이 소모품이기에 진작부터 관리를 잘 해야 하며 만약 관리가 되어 있지 않더라도 지금부터라도 한다면 어느정도는 되돌릴 수 있기도 합니다.
생로병사의 비밀은 먹고, 자고, 활동하는 우리의 삶에 대해서 총체적 접근을 통해 건강지수와 행복지수를 동시에 높일 수 있는 건강한 삶의 방식을 제시하는 프로그램중에 하나인데요.
저 또한 시간이 날 때 tv을 돌리다가 가끔씩 봤던 프로그램이기도 합니다. kbs1에서 1주일에 1번 방송을 하고 있으며 2002년부터 현재까지 장수중인 프로그램중에 하나입니다. 최근에는 아무래도 면역력이나 식탁에 관한 내용이 많이 보여서 저도 관심있게 보기도 했습니다.
생로병사의 비밀 다시보기
생로병사의 비밀을 검색합니다.
공식홈 버튼을 클릭하여 공식홈페이지로 이동합니다.
우측 상단의 방송보기 버튼을 클릭합니다.
방송보기를 눌러 나온 메뉴에서 다시보기를 클릭합니다.
2002년부터 방송을 했고 현재 700회가 넘어가는데 다시보기는 288개인 것을 알 수 있습니다. 전부는 아니지만 약 5년 이상의 다시보기가 있는 것을 알 수 있네요.
그 중에서 보고 싶은 회차를 선택합니다.
저는 가장 최근이기도 했고 요즘 두통이 잦아서 두통에 관한 것을 클릭했는데요. 재생 버튼을 눌러 생로병사의 비밀 다시보기를 시작합니다.
3분 미리보기가 아니라 전체를 무료 다시보기를 할 수 있습니다. 방송 하나가 약 50분이나 되는 짧지 않는 것이기에 꽤 긴 시간을 들여서 보아야 합니다.
참고로 유튜브 채널도 있는데 거기서도 보는 것이 가능하고 유튜뷰는 전체 다시보기 말고도 부분별로 잘라서 영상을 제공하기도 합니다.
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